Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Чт 14: |
500 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
30,81г |
|
12,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 4: |
213 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,84г |
|
26,86г |
|
20,04г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
898 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
46,13г |
|
82,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
199 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
644 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
22,56г |
|
117,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
98 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
3,30г |
|
19,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
98 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
3,30г |
|
19,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
112 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
5,76г |
|
7,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
165 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,46г |
|
7,76г |
|
20,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
223 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
11,95г |
|
17,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
159 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,88г |
|
4,77г |
|
36,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
20 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
3,25г |
|
0,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
169 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
6,12г |
|
12,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
78 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
5,42г |
|
0,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
157 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
16,01г |
|
2,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
387 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
19,45г |
|
42,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
430 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
20,37г |
|
47,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
76,32г |
|
119,53г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1497 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
65,59г |
|
182,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1469 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
71,24г |
|
171,76г |
|
-
|
-
|
|
|
