Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
296 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
24,46г |
|
25,82г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
388 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
51,20г |
|
9,66г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
688 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
88,94г |
|
24,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
289 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
16,52г |
|
21,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
891 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
55,90г |
|
73,58г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
1050 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
76,10г |
|
64,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
445 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,81г |
|
44,51г |
|
25,89г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 1: |
539 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
30,27г |
|
14,51г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
514 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
28,37г |
|
19,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
512 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
22,67г |
|
44,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
546 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,36г |
|
21,79г |
|
35,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1158 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,35г |
|
39,82г |
|
99,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1234 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,01г |
|
90,85г |
|
68,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1578 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,04г |
|
41,68г |
|
221,31г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 27: |
874 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
28,62г |
|
96,92г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
384 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,99г |
|
20,36г |
|
24,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
318 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,86г |
|
33,88г |
|
14,99г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 3: |
846 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
64,41г |
|
53,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1229 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,01г |
|
44,20г |
|
170,42г |
|
176*
|
 1053
|
| Август 2020 |
| Чт 27: |
585 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,59г |
|
24,25г |
|
22,65г |
|
-
|
-
|
|
|
