Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Ср 16: |
1544 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
81,95г |
|
132,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1532 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,53г |
|
68,78г |
|
165,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1209 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,87г |
|
54,25г |
|
74,43г |
|
1969*
|
 760
|
| Сб 12: |
1729 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,65г |
|
119,22г |
|
168,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
613 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
41,13г |
|
41,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1313 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,71г |
|
77,84г |
|
74,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1213 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,33г |
|
72,32г |
|
111,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1943 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,79г |
|
66,27г |
|
120,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1749 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,90г |
|
112,54г |
|
107,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
707 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
19,31г |
|
70,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1468 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,48г |
|
108,48г |
|
57,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
838 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
50,77г |
|
73,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1157 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,18г |
|
91,78г |
|
67,78г |
|
1959*
|
802
|
| Ср 2: |
1999 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,20г |
|
159,04г |
|
112,40г |
|
1959*
|
 40
|
| Вт 1: |
1414 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,54г |
|
72,71г |
|
122,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1487 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,30г |
|
73,16г |
|
107,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1389 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
95,35г |
|
96,41г |
|
2135*
|
746
|
| Сб 28: |
1422 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
97,09г |
|
167,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1889 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,52г |
|
93,98г |
|
138,97г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вт 19: |
1125 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,19г |
|
43,20г |
|
63,83г |
|
1794*
|
669
|
|
|
