Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Пн 4: |
180 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,30г |
|
3,96г |
|
41,38г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пн 21: |
1023 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,68г |
|
54,15г |
|
159,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2000 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,50г |
|
143,96г |
|
219,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2239 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,19г |
|
144,86г |
|
275,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
2327 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
193,55г |
|
243,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
2261 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,55г |
|
142,90г |
|
210,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1955 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
111,77г |
|
272,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2153 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,29г |
|
93,05г |
|
295,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
2193 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,92г |
|
124,91г |
|
176,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2085 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
165,52г |
|
246,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
2178 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,34г |
|
56,06г |
|
251,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
2140 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,50г |
|
112,00г |
|
179,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
2190 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,75г |
|
137,64г |
|
276,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
2248 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,34г |
|
132,01г |
|
278,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1990 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
128,42г |
|
272,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2253 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,90г |
|
136,53г |
|
285,08г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
2066 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,67г |
|
120,21г |
|
212,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
2126 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,17г |
|
76,37г |
|
256,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2123 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,49г |
|
172,11г |
|
147,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1372 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
90,35г |
|
179,21г |
|
-
|
-
|
|
|
