Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
256 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
10,67г |
|
26,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1061 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
67,80г |
|
87,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1689 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
64,83г |
|
194,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
543 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
32,44г |
|
36,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
871 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,17г |
|
45,27г |
|
91,03г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
727 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
32,46г |
|
87,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1354 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,14г |
|
86,56г |
|
130,18г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 14: |
617 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
25,54г |
|
78,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
388 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
8,28г |
|
58,73г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 20: |
586 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
52,05г |
|
22,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
666 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,91г |
|
40,19г |
|
65,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1102 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,92г |
|
59,49г |
|
121,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
683 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
40,02г |
|
40,09г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1213 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,19г |
|
45,81г |
|
107,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
924 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,44г |
|
32,66г |
|
105,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1076 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
46,31г |
|
132,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
765 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,66г |
|
33,76г |
|
91,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1108 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
79,09г |
|
90,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1171 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
71,32г |
|
122,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
798 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,71г |
|
35,74г |
|
79,36г |
|
-
|
-
|
|
|
