Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1192 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
71,80г |
|
99,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
439 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,05г |
|
29,48г |
|
37,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1210 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
100,57г |
|
126,66г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 20: |
1059 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
81,63г |
|
117,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2302 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,32г |
|
163,49г |
|
263,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2975 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,33г |
|
193,10г |
|
410,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1940 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
119,21г |
|
279,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2412 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,65г |
|
176,94г |
|
244,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2387 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,16г |
|
126,71г |
|
285,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1808 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
128,29г |
|
221,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1523 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
106,52г |
|
176,15г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
2085 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,01г |
|
143,07г |
|
235,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2637 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,73г |
|
167,23г |
|
355,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2269 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
145,03г |
|
310,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2846 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
148,94г |
|
426,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2603 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,96г |
|
162,54г |
|
319,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2217 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,21г |
|
146,46г |
|
252,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1936 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
132,87г |
|
231,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2237 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,89г |
|
127,35г |
|
299,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1902 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,89г |
|
129,02г |
|
240,27г |
|
-
|
-
|
|
|
