Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
509 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,62г |
|
20,19г |
|
46,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1424 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,78г |
|
46,30г |
|
170,34г |
|
2423*
|
 999
|
| Вт 2: |
1650 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,51г |
|
54,97г |
|
186,23г |
|
2180*
|
530
|
| Пн 1: |
1547 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
63,04г |
|
209,58г |
|
2180*
|
633
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1456 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
71,17г |
|
193,43г |
|
2348*
|
892
|
| Сб 29: |
1767 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,02г |
|
119,02г |
|
113,07г |
|
2202*
|
435
|
| Чт 27: |
1897 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,94г |
|
53,13г |
|
187,68г |
|
2213*
|
316
|
| Ср 26: |
1661 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,73г |
|
94,68г |
|
171,71г |
|
2180*
|
519
|
| Вт 25: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,26г |
|
59,69г |
|
118,47г |
|
2261*
|
771
|
| Пн 24: |
1253 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,85г |
|
21,56г |
|
40,60г |
|
2035*
|
782
|
| Вс 23: |
1426 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,37г |
|
74,83г |
|
139,03г |
|
2383*
|
957
|
| Сб 22: |
2341 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,54г |
|
161,22г |
|
196,91г |
|
2423*
|
82
|
| Пт 21: |
1806 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,18г |
|
68,65г |
|
165,79г |
|
2180*
|
374
|
| Чт 20: |
1279 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
39,89г |
|
162,08г |
|
2261*
|
982
|
| Ср 19: |
1257 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
48,99г |
|
146,78г |
|
2180*
|
923
|
| Вт 18: |
1304 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,36г |
|
41,17г |
|
132,23г |
|
2180*
|
876
|
| Пн 17: |
1567 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,69г |
|
79,73г |
|
153,39г |
|
2180*
|
613
|
| Вс 16: |
1888 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,38г |
|
80,60г |
|
187,64г |
|
2091*
|
203
|
| Сб 15: |
2118 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,34г |
|
146,33г |
|
153,75г |
|
2413*
|
295
|
| Пт 14: |
1330 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,59г |
|
96,09г |
|
128,59г |
|
2217*
|
887
|
|
|
