Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2013 |
| Пн 9: |
1179 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,34г |
|
66,85г |
|
138,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
107 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,82г |
|
5,11г |
|
11,20г |
|
1844*
|
 1737
|
| Май 2013 |
| Вт 28: |
167 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,57г |
|
3,50г |
|
35,14г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2012 |
| Чт 27: |
1268 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
57,04г |
|
205,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
360 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
6,00г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1122 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,01г |
|
42,88г |
|
157,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1290 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
46,00г |
|
143,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2012 |
| Пт 31: |
899 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
39,50г |
|
121,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1202 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,18г |
|
62,95г |
|
157,20г |
|
1828*
|
626
|
| Июль 2012 |
| Чт 26: |
1224 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
46,34г |
|
180,88г |
|
1853*
|
629
|
| Вс 22: |
1145 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
40,29г |
|
138,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,50г |
|
52,00г |
|
97,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
970 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
33,07г |
|
117,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
686 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,44г |
|
28,35г |
|
99,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2012 |
| Чт 28: |
1085 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,78г |
|
54,40г |
|
177,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1452 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
47,67г |
|
210,34г |
|
1854*
|
402
|
| Вт 26: |
1212
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
52,38г |
|
170,96г |
|
1984
|
772
|
| Пн 25: |
1793 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,25г |
|
66,75г |
|
241,20г |
|
1919*
|
126
|
| Вс 24: |
981
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
39,27г |
|
148,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1479
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,76г |
|
68,23г |
|
181,35г |
|
1925*
|
446
|
|
|
