Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
595 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,62г |
|
36,73г |
|
2,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
284 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,59г |
|
10,24г |
|
22,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
507 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
39,90г |
|
13,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
545 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,43г |
|
33,53г |
|
54,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
387 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,29г |
|
12,73г |
|
43,85г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Сб 12: |
831 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
52,97г |
|
9,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 12: |
382 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,92г |
|
47,29г |
|
0,41г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
832 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
32,58г |
|
126,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
349 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
16,02г |
|
50,75г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 6: |
352 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
41,66г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
782 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,57г |
|
67,11г |
|
3,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
408 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
31,86г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
279 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,99г |
|
22,45г |
|
9,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
471 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
39,70г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1000 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,98г |
|
38,10г |
|
163,76г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
494 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,03г |
|
47,04г |
|
20,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
687 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,59г |
|
42,71г |
|
71,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
600 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,49г |
|
69,18г |
|
46,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
450 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
63,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
565 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
36,28г |
|
51,24г |
|
-
|
-
|
|
|
