Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
182 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,54г |
|
10,05г |
|
17,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
719 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
68,16г |
|
24,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1124 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
55,99г |
|
71,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
218 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,75г |
|
3,25г |
|
12,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
908 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
59,98г |
|
9,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1224 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
64,25г |
|
129,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1135 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,55г |
|
86,32г |
|
94,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1360 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,90г |
|
66,14г |
|
103,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1133 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
61,01г |
|
107,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1327 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
44,75г |
|
174,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
443 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
20,59г |
|
47,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1300 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,91г |
|
99,13г |
|
80,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1200 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
94,56г |
|
77,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
398 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,88г |
|
31,38г |
|
25,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1109 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
85,56г |
|
97,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1101 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
72,20г |
|
118,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1201 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,06г |
|
87,37г |
|
99,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1147 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,04г |
|
90,93г |
|
88,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
709 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
41,49г |
|
91,25г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 1: |
1144 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,71г |
|
88,22г |
|
100,75г |
|
-
|
-
|
|
|
