Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 19: |
1263 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
95,46г |
|
150,19г |
|
1369*
|
 106
|
| Чт 18: |
1481 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,85г |
|
69,90г |
|
202,25г |
|
1900*
|
419
|
| Ср 17: |
1494 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
135,63г |
|
120,26г |
|
1682*
|
188
|
| Вт 16: |
1638 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,83г |
|
109,76г |
|
223,23г |
|
2092*
|
454
|
| Пн 15: |
1946 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,29г |
|
168,01г |
|
107,78г |
|
1505*
|
 441
|
| Вс 14: |
1940 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,75г |
|
86,50г |
|
207,00г |
|
1776*
|
164
|
| Сб 13: |
1320 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,48г |
|
72,48г |
|
99,16г |
|
1776*
|
456
|
| Пт 12: |
1853 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,02г |
|
67,04г |
|
220,07г |
|
1912*
|
59
|
| Чт 11: |
1590 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,80г |
|
124,89г |
|
114,51г |
|
1900*
|
310
|
| Ср 10: |
2047 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
143,63г |
|
252,27г |
|
2169*
|
122
|
| Вт 9: |
1415 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
123,26г |
|
124,47г |
|
1723*
|
308
|
| Пн 8: |
1328 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,43г |
|
78,60г |
|
169,66г |
|
2136*
|
808
|
| Вс 7: |
1957 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,74г |
|
130,77г |
|
200,58г |
|
1702*
|
255
|
| Сб 6: |
1228 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,49г |
|
113,93г |
|
57,01г |
|
2070*
|
842
|
| Пт 5: |
2094 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,24г |
|
113,33г |
|
234,15г |
|
1717*
|
377
|
| Чт 4: |
772 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
71,86г |
|
72,32г |
|
2080*
|
1308
|
| Ср 3: |
1203 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,03г |
|
86,68г |
|
122,99г |
|
2023*
|
820
|
| Вт 2: |
835 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
89,07г |
|
57,94г |
|
1748*
|
913
|
| Пн 1: |
1229 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
134,17г |
|
103,95г |
|
1953*
|
724
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1239 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,91г |
|
136,09г |
|
101,49г |
|
1953*
|
714
|
|
|
