Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Вт 1: |
981 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
27,57г |
|
119,89г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
1728 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,40г |
|
50,11г |
|
254,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
650 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,42г |
|
58,53г |
|
26,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пн 5: |
676 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
38,35г |
|
31,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Пн 29: |
728 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,05г |
|
47,79г |
|
37,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
163 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,19г |
|
5,42г |
|
24,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Чт 27: |
465 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
26,49г |
|
65,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
705 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
54,24г |
|
32,19г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 24: |
247 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
17,91г |
|
21,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1021 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,02г |
|
55,55г |
|
79,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
832 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
19,90г |
|
109,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
922 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
50,68г |
|
81,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1474 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,47г |
|
54,65г |
|
129,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
994 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,47г |
|
30,51г |
|
119,61г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 30: |
348 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,93г |
|
27,69г |
|
41,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1040 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,52г |
|
44,47г |
|
118,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1430 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,13г |
|
32,30г |
|
102,91г |
|
1951*
|
 521
|
| Сб 27: |
914 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
13,19г |
|
133,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
219 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,57г |
|
15,25г |
|
14,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
806 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,29г |
|
40,61г |
|
93,18г |
|
-
|
-
|
|
|
