Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
-
|
-
|
|
230*
|
-
|
| Ср 26: |
1265 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,40г |
|
78,81г |
|
100,97г |
|
1900*
|
 635
|
| Вт 25: |
1209 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,45г |
|
44,09г |
|
149,73г |
|
2187*
|
978
|
| Пн 24: |
815 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,37г |
|
42,83г |
|
98,72г |
|
1861*
|
1046
|
| Вс 23: |
1329 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
39,14г |
|
234,21г |
|
1884*
|
555
|
| Сб 22: |
973 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
36,15г |
|
96,59г |
|
2125*
|
1152
|
| Пт 21: |
1795 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,45г |
|
80,90г |
|
171,02г |
|
2319*
|
524
|
| Чт 20: |
1447 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
58,51г |
|
162,30г |
|
2147*
|
700
|
| Ср 19: |
999 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,79г |
|
48,63г |
|
104,32г |
|
2229*
|
1230
|
| Вт 18: |
1703 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
57,19г |
|
210,82г |
|
1888*
|
185
|
| Пн 17: |
1280 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
50,53г |
|
144,61г |
|
2252*
|
972
|
| Вс 16: |
1484 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,94г |
|
65,11г |
|
116,98г |
|
2219*
|
735
|
| Сб 15: |
1498 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,78г |
|
73,97г |
|
140,85г |
|
1853*
|
355
|
| Пт 14: |
1543 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,45г |
|
71,76г |
|
118,90г |
|
1867*
|
324
|
| Чт 13: |
1451 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,32г |
|
41,77г |
|
177,06г |
|
1893*
|
442
|
| Ср 12: |
1364 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
20,83г |
|
299,85г |
|
1991*
|
627
|
| Вт 11: |
1375 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,03г |
|
35,48г |
|
240,97г |
|
2124*
|
749
|
| Пн 10: |
947 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
27,21г |
|
126,70г |
|
1949*
|
1002
|
| Вс 9: |
1219 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,07г |
|
44,29г |
|
178,36г |
|
2099*
|
880
|
| Сб 8: |
406 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,71г |
|
27,20г |
|
18,90г |
|
1860*
|
1454
|
|
|
