Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
667 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
29,26г |
|
52,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
667 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,63г |
|
25,36г |
|
53,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
371 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
20,53г |
|
34,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
546 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
24,17г |
|
60,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1410 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,67г |
|
51,34г |
|
190,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1779 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,78г |
|
62,86г |
|
169,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1322 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,23г |
|
45,27г |
|
145,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1615 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,86г |
|
65,06г |
|
155,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1225 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,35г |
|
58,19г |
|
114,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1406 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,46г |
|
52,43г |
|
109,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1524 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,96г |
|
69,74г |
|
138,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
368 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,28г |
|
18,18г |
|
32,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1499 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,12г |
|
73,45г |
|
123,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1670 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,57г |
|
70,38г |
|
132,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 22: |
1321 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,07г |
|
33,58г |
|
146,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
546 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
24,14г |
|
50,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1128 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,35г |
|
36,74г |
|
91,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1237 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,14г |
|
40,96г |
|
88,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1519 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,40г |
|
36,60г |
|
160,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
880 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
30,33г |
|
94,60г |
|
-
|
-
|
|
|
