Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Пт 15: |
614 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,41г |
|
27,58г |
|
23,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
716 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
43,03г |
|
91,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
528 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,16г |
|
35,12г |
|
83,88г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вс 20: |
637 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
41,57г |
|
66,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
680 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,38г |
|
52,33г |
|
80,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1171 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
66,44г |
|
123,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
639 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,19г |
|
42,02г |
|
68,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
756 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
44,28г |
|
81,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
383 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,94г |
|
20,39г |
|
46,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1116 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,34г |
|
32,00г |
|
174,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1268 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,11г |
|
44,43г |
|
148,03г |
|
2130*
|
 862
|
| Пн 7: |
870 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
38,36г |
|
132,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1401 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,70г |
|
32,06г |
|
211,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1419 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
68,72г |
|
168,24г |
|
2130*
|
711
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
759 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
33,86г |
|
82,06г |
|
2064*
|
1305
|
| Сб 28: |
1377 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,79г |
|
62,24г |
|
117,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1565 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,07г |
|
87,50г |
|
199,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
952 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,85г |
|
46,76г |
|
152,00г |
|
2004*
|
1052
|
| Ср 25: |
1294 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,62г |
|
36,51г |
|
238,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
2055 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,76г |
|
106,20г |
|
220,96г |
|
2004*
|
 51
|
|
|
