Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Пн 27: |
612 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
87,28г |
|
42,09г |
|
2429*
|
 1817
|
| Вс 26: |
1476 *
|
211%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,00г |
|
79,00г |
|
102,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1351 *
|
193%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,34г |
|
38,72г |
|
159,38г |
|
2384*
|
1033
|
| Пт 24: |
652 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,05г |
|
68,28г |
|
39,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
560 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,87г |
|
86,77г |
|
33,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
197 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,52г |
|
31,56г |
|
1,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
569 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
73,07г |
|
40,36г |
|
2358*
|
1789
|
| Пн 20: |
583 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,39г |
|
100,90г |
|
16,89г |
|
2490*
|
1907
|
| Вс 19: |
766 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
61,43г |
|
41,39г |
|
2518*
|
1752
|
| Сб 18: |
401 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,08г |
|
39,21г |
|
37,97г |
|
2590*
|
2189
|
| Пт 17: |
586 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
70,49г |
|
22,27г |
|
2232*
|
1646
|
| Чт 16: |
522 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,23г |
|
74,66г |
|
49,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
522 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,23г |
|
74,66г |
|
49,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
475 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,03г |
|
66,35г |
|
36,29г |
|
2350*
|
1875
|
| Пн 13: |
380 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,13г |
|
55,10г |
|
35,07г |
|
2362*
|
1982
|
| Апрель 2021 |
| Ср 7: |
10 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
0,32г |
|
1,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
593 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
99,39г |
|
31,21г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
521 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
59,20г |
|
25,33г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 16: |
682 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
91,75г |
|
60,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
207 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
13,35г |
|
3,85г |
|
-
|
-
|
|
|
