Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Чт 6: |
361 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,20г |
|
8,20г |
|
9,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
243 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,59г |
|
36,91г |
|
3,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
344 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
28,01г |
|
10,96г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
230 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
2,88г |
|
9,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
217 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
13,89г |
|
5,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
327 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,90г |
|
6,30г |
|
73,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
136 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 13: |
170 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,70г |
|
6,20г |
|
30,30г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 5: |
93 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,33г |
|
6,48г |
|
0,42г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 7: |
1182 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,70г |
|
52,96г |
|
122,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1979 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,96г |
|
97,52г |
|
189,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1544 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
117,65г |
|
137,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1961 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
138,69г |
|
224,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2059 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,18г |
|
104,04г |
|
170,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
2003 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,64г |
|
87,60г |
|
184,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1614 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,38г |
|
71,27г |
|
148,07г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вс 13: |
167 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
22,00г |
|
0,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 11: |
78 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
5,42г |
|
0,37г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 15: |
204 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
17,00г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
683 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,42г |
|
18,59г |
|
68,42г |
|
-
|
-
|
|
|
