Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2019 |
| Пт 24: |
232 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,97г |
|
4,10г |
|
52,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
363 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
4,07г |
|
92,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
685 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
9,09г |
|
160,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
693 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,58г |
|
22,44г |
|
162,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
377 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,05г |
|
11,82г |
|
88,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
960 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,21г |
|
20,42г |
|
218,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
668 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,03г |
|
25,25г |
|
147,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
319 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,43г |
|
13,33г |
|
63,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
611 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
21,28г |
|
100,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
521 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,74г |
|
26,86г |
|
105,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1020 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
48,73г |
|
153,34г |
|
1525*
|
 505
|
| Сб 11: |
1081 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,53г |
|
70,37г |
|
160,01г |
|
1525*
|
444
|
| Пт 10: |
1077 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
61,32г |
|
147,24г |
|
1525*
|
448
|
| Чт 9: |
922 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
47,68г |
|
127,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1101 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,33г |
|
63,10г |
|
172,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1189 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,18г |
|
51,81г |
|
198,49г |
|
1556*
|
367
|
| Пн 6: |
977 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
51,92г |
|
160,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,64г |
|
74,59г |
|
138,62г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Пн 29: |
960 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,32г |
|
68,76г |
|
83,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
565 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,28г |
|
32,00г |
|
47,63г |
|
-
|
-
|
|
|
