Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 14: |
883 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,03г |
|
72,46г |
|
62,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
423 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
23,44г |
|
19,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1230 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,38г |
|
74,87г |
|
68,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 17: |
304 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
24,15г |
|
21,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
925 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,34г |
|
52,05г |
|
28,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1719 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,49г |
|
98,16г |
|
80,71г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 17: |
251 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
11,81г |
|
16,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
262 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,35г |
|
26,49г |
|
21,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1000 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
77,09г |
|
74,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
229 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,31г |
|
4,82г |
|
42,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1144 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,81г |
|
75,42г |
|
71,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1235 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,87г |
|
71,13г |
|
103,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
294 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,33г |
|
21,93г |
|
17,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
348 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,29г |
|
22,90г |
|
17,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
664 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,05г |
|
51,92г |
|
86,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1036 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
70,27г |
|
75,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
669 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
59,32г |
|
32,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 2: |
1250 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
86,91г |
|
119,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1008 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,56г |
|
65,06г |
|
52,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
536 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,51г |
|
55,15г |
|
38,38г |
|
-
|
-
|
|
|
