Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2015 |
| Вт 8: |
307 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,80г |
|
5,20г |
|
62,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1251 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,19г |
|
23,57г |
|
169,62г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2014 |
| Пн 8: |
966 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,56г |
|
67,12г |
|
27,80г |
|
4439*
|
 3473
|
| Вс 7: |
1443 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,04г |
|
76,17г |
|
124,72г |
|
4568*
|
3125
|
| Чт 4: |
1148 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,65г |
|
89,49г |
|
70,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1570 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,42г |
|
74,37г |
|
79,65г |
|
4723*
|
3153
|
| Ноябрь 2014 |
| Чт 20: |
1704 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,77г |
|
81,01г |
|
134,30г |
|
4390*
|
2686
|
| Ср 19: |
1396 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,52г |
|
53,70г |
|
75,26г |
|
4477*
|
3081
|
| Вт 18: |
1726 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,20г |
|
88,34г |
|
102,61г |
|
4338*
|
2612
|
| Пн 17: |
1842 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,67г |
|
83,88г |
|
113,65г |
|
4071*
|
2229
|
| Вс 16: |
1599 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,11г |
|
77,70г |
|
121,89г |
|
4770*
|
3171
|
| Сб 15: |
1605 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,54г |
|
58,77г |
|
123,55г |
|
4476*
|
2871
|
| Пт 14: |
-
|
-
|
|
3990*
|
-
|
| Чт 13: |
1928 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,82г |
|
74,95г |
|
158,73г |
|
3990*
|
2062
|
| Ср 12: |
1156 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,28г |
|
36,32г |
|
107,98г |
|
4351*
|
3195
|
| Вт 11: |
1522 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
74,66г |
|
190,28г |
|
3990*
|
2468
|
| Август 2014 |
| Пн 4: |
680 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
47,68г |
|
82,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2014 |
| Пн 14: |
904 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
56,36г |
|
63,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1565 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,16г |
|
126,36г |
|
77,19г |
|
4204*
|
2639
|
| Сб 12: |
1409 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,02г |
|
107,21г |
|
75,20г |
|
4204*
|
2795
|
| Пт 11: |
1467 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,06г |
|
57,39г |
|
88,87г |
|
4204*
|
2737
|
|
|
