Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Ср 5: |
387 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
19,47г |
|
41,69г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 7: |
227 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
20,50г |
|
13,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 11: |
209 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,94г |
|
10,87г |
|
23,84г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 27: |
464 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
11,48г |
|
71,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
955 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,56г |
|
26,60г |
|
68,09г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 23: |
206 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,31г |
|
2,83г |
|
24,11г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 29: |
1013 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,88г |
|
40,37г |
|
145,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
564 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
41,45г |
|
43,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
477 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,24г |
|
37,34г |
|
41,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1016 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
41,75г |
|
118,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
490 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,78г |
|
26,36г |
|
42,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1656 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,88г |
|
79,78г |
|
154,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
602 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,47г |
|
17,71г |
|
100,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Сб 29: |
1097 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,42г |
|
44,11г |
|
87,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
982 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
31,77г |
|
99,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
760 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
14,44г |
|
116,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
595 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
26,77г |
|
61,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
559 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
41,24г |
|
57,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
632 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
34,50г |
|
58,80г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 29: |
697 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
34,35г |
|
118,42г |
|
-
|
-
|
|
|
