Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 15: |
691 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
39,67г |
|
81,76г |
|
622*
|
 69
|
| Вс 14: |
755 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,17г |
|
35,22г |
|
113,43г |
|
2610*
|
 1855
|
| Сб 13: |
1636 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
78,11г |
|
201,22г |
|
2455*
|
819
|
| Пт 12: |
1167 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
66,94г |
|
165,61г |
|
1983*
|
816
|
| Чт 11: |
1718 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,80г |
|
104,14г |
|
209,64г |
|
1679*
|
39
|
| Ср 10: |
1388 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,06г |
|
107,85г |
|
145,42г |
|
1657*
|
269
|
| Вт 9: |
1246 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
66,13г |
|
134,37г |
|
1752*
|
506
|
| Пн 8: |
1346 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,96г |
|
85,57г |
|
155,47г |
|
1743*
|
397
|
| Вс 7: |
1271 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
66,34г |
|
137,63г |
|
2918*
|
1647
|
| Сб 6: |
1173 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
70,55г |
|
143,75г |
|
1587*
|
414
|
| Пт 5: |
565 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
21,85г |
|
88,99г |
|
1858*
|
1293
|
| Чт 4: |
1513 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
101,99г |
|
184,52г |
|
1790*
|
277
|
| Ср 3: |
1603 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,66г |
|
104,69г |
|
166,40г |
|
1618*
|
15
|
| Вт 2: |
1728 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
100,05г |
|
249,33г |
|
1923*
|
195
|
| Пн 1: |
1482 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,17г |
|
69,71г |
|
184,13г |
|
1706*
|
224
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
230 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
11,00г |
|
19,00г |
|
1837*
|
1607
|
| Сб 29: |
-
|
-
|
|
1501*
|
-
|
| Пт 28: |
-
|
-
|
|
1626*
|
-
|
| Чт 27: |
1350 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
80,05г |
|
136,57г |
|
1812*
|
462
|
| Ср 26: |
1275 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,56г |
|
98,51г |
|
108,69г |
|
1700*
|
425
|
|
|
