Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1038 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
51,33г |
|
130,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
620 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
27,17г |
|
85,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
981 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
64,90г |
|
88,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1152 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
76,29г |
|
117,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
71,88г |
|
159,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1239 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
55,35г |
|
144,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,27г |
|
45,79г |
|
171,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1290 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
90,69г |
|
117,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1242 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,21г |
|
60,73г |
|
143,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1368 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
59,17г |
|
172,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
911 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
46,07г |
|
105,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1224 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
65,80г |
|
117,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1263 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,61г |
|
75,62г |
|
131,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
78,36г |
|
124,80г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1258 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,54г |
|
75,47г |
|
144,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
55,54г |
|
163,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
66,58г |
|
149,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1349 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
75,02г |
|
135,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
64,50г |
|
150,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1278 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,28г |
|
72,34г |
|
125,05г |
|
-
|
-
|
|
|
