Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Сб 8: |
481 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,68г |
|
13,50г |
|
59,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1358 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
49,36г |
|
183,88г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 19: |
213 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,04г |
|
11,93г |
|
9,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,49г |
|
68,62г |
|
155,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1865 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,37г |
|
72,97г |
|
270,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1925 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,13г |
|
83,19г |
|
253,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1538 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,23г |
|
81,20г |
|
147,90г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 1: |
1426 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,41г |
|
104,11г |
|
166,25г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
1379 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
92,20г |
|
154,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1538 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
72,17г |
|
219,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,01г |
|
106,08г |
|
178,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1166 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,48г |
|
50,50г |
|
174,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1369 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
74,70г |
|
168,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
995 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
74,57г |
|
109,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1399 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
106,33г |
|
139,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1149 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
97,20г |
|
113,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1658 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,65г |
|
68,76г |
|
184,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1048 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,21г |
|
54,53г |
|
56,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1304 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
109,70г |
|
139,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
93,74г |
|
112,02г |
|
-
|
-
|
|
|
