Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Пт 19: |
605 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
38,07г |
|
66,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1515 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,84г |
|
58,61г |
|
154,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1438 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,95г |
|
67,11г |
|
128,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1484 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,76г |
|
65,43г |
|
127,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
350 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,58г |
|
9,83г |
|
61,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
587 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
19,09г |
|
66,67г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пт 28: |
326 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,57г |
|
3,77г |
|
45,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1473 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,77г |
|
101,11г |
|
111,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1093 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
46,54г |
|
124,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
854 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
40,59г |
|
115,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1092 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
47,22г |
|
132,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1559 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,85г |
|
62,48г |
|
163,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1066 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
31,04г |
|
139,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1559 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,42г |
|
59,93г |
|
162,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1777 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,26г |
|
84,31г |
|
171,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1629 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,68г |
|
66,77г |
|
150,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1121 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
49,63г |
|
134,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1332 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,12г |
|
64,53г |
|
116,39г |
|
-
|
-
|
|
|
