Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2020 |
| Ср 1: |
459 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,81г |
|
18,42г |
|
61,17г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Пт 6: |
300 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
25,50г |
|
0,75г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Ср 13: |
871 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
38,07г |
|
119,04г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вс 27: |
415 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,86г |
|
8,16г |
|
89,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
355 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,14г |
|
9,01г |
|
59,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1637 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,31г |
|
83,77г |
|
187,63г |
|
1875*
|
 238
|
| Ср 23: |
1006 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
51,40г |
|
119,49г |
|
1799*
|
793
|
| Вт 22: |
763 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
41,04г |
|
95,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
804 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
46,54г |
|
97,90г |
|
1811*
|
1007
|
| Вс 20: |
299 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,39г |
|
9,04г |
|
56,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1500 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
84,58г |
|
133,99г |
|
1885*
|
385
|
| Пт 18: |
1567 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
67,60г |
|
207,14г |
|
1924*
|
357
|
| Чт 17: |
1657 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,56г |
|
72,08г |
|
208,78г |
|
1917*
|
260
|
| Ср 16: |
1317 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
45,39г |
|
183,15г |
|
1901*
|
584
|
| Вт 15: |
225 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
7,99г |
|
27,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
361 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
9,00г |
|
59,09г |
|
1705*
|
1344
|
| Пт 11: |
1499 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,82г |
|
72,61г |
|
174,88г |
|
1978*
|
479
|
| Чт 10: |
257 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
6,27г |
|
49,34г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 9: |
80 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
13,00г |
|
2,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Вс 14: |
377 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,23г |
|
15,19г |
|
31,72г |
|
-
|
-
|
|
|
