Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Пт 21: |
820 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
74,37г |
|
39,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
611 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
60,86г |
|
50,29г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 4: |
1334 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,61г |
|
60,32г |
|
183,41г |
|
2008*
|
 674
|
| Август 2019 |
| Вс 11: |
648 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
24,66г |
|
80,52г |
|
1588*
|
940
|
| Чт 8: |
655 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
49,06г |
|
54,69г |
|
1711*
|
1056
|
| Ср 7: |
1283 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,39г |
|
113,88г |
|
105,45г |
|
1576*
|
293
|
| Вт 6: |
1400 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,43г |
|
110,90г |
|
145,26г |
|
2456*
|
1056
|
| Пн 5: |
1117 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
93,86г |
|
85,64г |
|
2234*
|
1117
|
| Пт 2: |
848 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
54,10г |
|
97,44г |
|
1623*
|
775
|
| Чт 1: |
1284 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,79г |
|
94,21г |
|
132,12г |
|
1686*
|
402
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
1254 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,17г |
|
98,07г |
|
130,31г |
|
1660*
|
406
|
| Июнь 2019 |
| Чт 20: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
137,06г |
|
121,44г |
|
2405*
|
934
|
| Ср 19: |
915 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
72,65г |
|
91,43г |
|
1354*
|
439
|
| Вт 18: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
74,44г |
|
123,29г |
|
1559*
|
413
|
| Пн 17: |
265 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,36г |
|
11,36г |
|
40,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
994 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
32,14г |
|
95,19г |
|
1617*
|
623
|
| Чт 13: |
1229 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,38г |
|
33,82г |
|
216,93г |
|
1660*
|
431
|
| Ср 12: |
629 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
18,85г |
|
115,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
-
|
-
|
|
1794*
|
-
|
| Пн 10: |
1233 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,01г |
|
86,79г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
437 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,27г |
|
44,32г |
|
24,70г |
|
1880*
|
1443
|
|
|
