Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Сб 20: |
628 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
19,86г |
|
67,30г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 13: |
335 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
32,70г |
|
26,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1052 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
59,87г |
|
124,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
566 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
31,88г |
|
34,24г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 29: |
947 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,46г |
|
36,20г |
|
143,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
625 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,86г |
|
52,90г |
|
34,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
743 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
15,75г |
|
75,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
635 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
23,63г |
|
62,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
906 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
58,84г |
|
110,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
931 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
46,51г |
|
82,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
971 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
54,29г |
|
48,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
447 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
35,90г |
|
47,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
860 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
38,70г |
|
71,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1177 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
99,29г |
|
68,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
825 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
58,25г |
|
82,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
825 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,30г |
|
65,95г |
|
102,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
626 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,74г |
|
37,03г |
|
75,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
917 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,62г |
|
76,28г |
|
81,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1689 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,39г |
|
107,20г |
|
167,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
904 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,78г |
|
28,74г |
|
71,28г |
|
-
|
-
|
|
|
