Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
358 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
11,00г |
|
75,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
292 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,97г |
|
62,16г |
|
4,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
487 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,47г |
|
64,24г |
|
39,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
888 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,33г |
|
80,85г |
|
121,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
827 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,62г |
|
65,03г |
|
116,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
928 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,62г |
|
76,05г |
|
97,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
458 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,54г |
|
53,48г |
|
52,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
425 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,86г |
|
52,28г |
|
45,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1394 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
149,37г |
|
97,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1604 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,84г |
|
177,51г |
|
62,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
2980 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,79г |
|
159,88г |
|
412,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
868 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,61г |
|
148,10г |
|
31,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
573 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,55г |
|
22,22г |
|
114,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
188 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,52г |
|
16,46г |
|
13,76г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 27: |
64 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,95г |
|
1,35г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1972 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
213,38г |
|
145,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1635 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
208,46г |
|
136,24г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
147 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,52г |
|
20,62г |
|
1,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
147 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,52г |
|
20,68г |
|
1,52г |
|
-
|
-
|
|
|
