Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
1181 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,31г |
|
95,70г |
|
113,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
268 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,02г |
|
8,00г |
|
47,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
265 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
8,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1040 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,40г |
|
75,99г |
|
130,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1123 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,63г |
|
53,88г |
|
123,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1449 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,12г |
|
86,13г |
|
154,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1006 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
52,14г |
|
108,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1500 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,04г |
|
103,51г |
|
164,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
820 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
42,18г |
|
98,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
1487 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
77,56г |
|
167,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
505 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,91г |
|
31,03г |
|
18,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1156 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
59,21г |
|
150,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1388 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,77г |
|
65,57г |
|
208,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
900 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
46,85г |
|
109,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1165 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,60г |
|
60,30г |
|
169,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1371 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
61,04г |
|
200,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1213 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,63г |
|
82,00г |
|
153,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1404 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,03г |
|
111,52г |
|
150,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1138 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
78,86г |
|
131,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1513 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
123,72г |
|
151,33г |
|
-
|
-
|
|
|
