Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2024 |
| Сб 12: |
450 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
11,00г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
1052 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
41,26г |
|
49,92г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
773 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,75г |
|
29,88г |
|
9,52г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
676 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
9,32г |
|
65,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
301 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
9,27г |
|
28,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
571 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
32,49г |
|
7,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
490 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
20,93г |
|
45,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
476 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
21,70г |
|
35,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
503 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
21,41г |
|
28,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
492 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
24,81г |
|
33,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
486 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
19,76г |
|
38,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
494 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
46,69г |
|
21,02г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
430 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,65г |
|
8,13г |
|
92,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
175 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,45г |
|
19,52г |
|
15,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
140 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
690 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
13,70г |
|
10,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
746 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,20г |
|
60,58г |
|
17,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
191 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,34г |
|
3,42г |
|
19,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
802 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,52г |
|
47,81г |
|
45,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
785 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
28,39г |
|
64,68г |
|
-
|
-
|
|
|
