Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Чт 2: |
1094 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,71г |
|
46,23г |
|
80,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1334 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
48,40г |
|
159,72г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
1254 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,94г |
|
42,77г |
|
126,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1302 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,48г |
|
52,93г |
|
121,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1509 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,98г |
|
59,14г |
|
140,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1562 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,29г |
|
80,57г |
|
170,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1553 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,07г |
|
72,68г |
|
155,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1394 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
55,87г |
|
140,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1314 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,94г |
|
35,67г |
|
133,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1445 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,09г |
|
66,58г |
|
188,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1436 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
86,94г |
|
135,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1467 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,52г |
|
77,14г |
|
116,07г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 23: |
557 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,32г |
|
33,92г |
|
26,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
417 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
26,95г |
|
39,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1426 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,22г |
|
94,07г |
|
158,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1123 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
60,58г |
|
86,92г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 19: |
1719 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,63г |
|
87,47г |
|
156,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1737 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,27г |
|
82,66г |
|
185,95г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 8: |
1434 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,08г |
|
68,19г |
|
130,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1331 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
92,07г |
|
141,35г |
|
-
|
-
|
|
|
