Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
495 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,21г |
|
20,58г |
|
51,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1371 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
83,50г |
|
195,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
469 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
14,28г |
|
93,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
893 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
35,24г |
|
135,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
850 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,99г |
|
45,52г |
|
117,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
145 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,31г |
|
8,25г |
|
12,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1000 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
33,79г |
|
137,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
794 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,74г |
|
26,63г |
|
120,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
976 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
31,80г |
|
126,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1527 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
46,06г |
|
262,78г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 10: |
783 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
44,04г |
|
57,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1417 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,23г |
|
51,43г |
|
152,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1582 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,79г |
|
91,64г |
|
150,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1119 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
87,64г |
|
113,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1164 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
54,64г |
|
151,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1054 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
80,26г |
|
129,43г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 20: |
1107 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,15г |
|
41,58г |
|
127,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1933 *
|
193%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,03г |
|
107,28г |
|
164,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1578 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,33г |
|
73,52г |
|
184,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1206 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
58,39г |
|
128,50г |
|
-
|
-
|
|
|
