Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пн 17: |
365 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,10г |
|
11,60г |
|
32,20г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 2: |
350 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
6,30г |
|
55,02г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 15: |
585 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,31г |
|
23,39г |
|
72,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 23: |
966 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,02г |
|
36,69г |
|
95,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 14: |
1005 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
37,85г |
|
85,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1118 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
45,85г |
|
109,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1237 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
65,21г |
|
108,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1330 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,48г |
|
66,25г |
|
145,20г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Чт 20: |
412 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,88г |
|
23,04г |
|
67,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
931 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,88г |
|
47,19г |
|
87,44г |
|
1768*
|
 837
|
| Вт 18: |
-
|
-
|
|
1920*
|
-
|
| Пн 17: |
128 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
4,88г |
|
27,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
474 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
25,20г |
|
38,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
698 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
30,83г |
|
99,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1330 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
82,10г |
|
153,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1306 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,70г |
|
77,50г |
|
146,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1102 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
60,39г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
486 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
21,60г |
|
38,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1161 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,81г |
|
79,79г |
|
121,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1222 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
77,86г |
|
146,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1138 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
62,68г |
|
136,26г |
|
-
|
-
|
|
|
