Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 13: |
899 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
30,27г |
|
131,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 9: |
141 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,13г |
|
1,21г |
|
37,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
957 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
35,37г |
|
108,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
286 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
7,76г |
|
36,36г |
|
42*
|
 244
|
| Чт 12: |
631 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,87г |
|
11,29г |
|
72,00г |
|
1946*
|
 1315
|
| Ср 11: |
678 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,01г |
|
47,96г |
|
71,23г |
|
1667*
|
989
|
| Вт 10: |
485 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,84г |
|
21,98г |
|
80,33г |
|
1939*
|
1454
|
| Пн 9: |
634 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
68,33г |
|
58,67г |
|
1405*
|
771
|
| Вс 8: |
788 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
46,48г |
|
93,21г |
|
2*
|
786
|
| Сб 7: |
588 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,67г |
|
37,96г |
|
63,49г |
|
125*
|
463
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 16: |
1500 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,34г |
|
79,43г |
|
72,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1168 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,60г |
|
57,76г |
|
145,04г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 5: |
1050 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,70г |
|
33,49г |
|
219,31г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 17: |
836 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
70,66г |
|
51,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1137 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
54,97г |
|
122,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
984 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,90г |
|
57,28г |
|
108,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1136 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
75,74г |
|
104,03г |
|
1*
|
1135
|
| Чт 11: |
88 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,43г |
|
3,95г |
|
11,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
648 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,80г |
|
56,64г |
|
18,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
389 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,08г |
|
13,99г |
|
49,28г |
|
-
|
-
|
|
|
