Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Пт 17: |
1339 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
72,52г |
|
151,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
874 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,14г |
|
56,17г |
|
33,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1291 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,61г |
|
56,62г |
|
37,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1568 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,02г |
|
116,57г |
|
42,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1535 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,50г |
|
54,75г |
|
107,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1699 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,77г |
|
56,38г |
|
112,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1526 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,46г |
|
65,26г |
|
93,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1169 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
80,63г |
|
108,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
936 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
34,25г |
|
78,45г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вс 1: |
495 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
26,00г |
|
24,83г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пт 27: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
23,53г |
|
24,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1115 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
86,00г |
|
50,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1245 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
67,00г |
|
184,30г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Чт 1: |
380 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
36,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 3: |
1195 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
50,00г |
|
123,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
965 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
52,27г |
|
72,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1245 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,00г |
|
50,00г |
|
76,80г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 16: |
470 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
7,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
790 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
69,21г |
|
39,83г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Пт 8: |
1476 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,12г |
|
74,71г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
|
|
