Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Сб 9: |
619 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,53г |
|
34,84г |
|
99,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1031 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
23,85г |
|
166,19г |
|
2421*
|
 1390
|
| Ср 6: |
526 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
12,52г |
|
54,10г |
|
2358*
|
1832
|
| Сб 2: |
-
|
-
|
|
2283*
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
1023 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,96г |
|
26,02г |
|
151,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1028 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
23,49г |
|
137,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
904 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,38г |
|
21,10г |
|
134,27г |
|
2123*
|
1219
|
| Чт 24: |
-
|
-
|
|
2099*
|
-
|
| Ср 23: |
673 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
31,88г |
|
74,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1001 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
30,12г |
|
113,76г |
|
2281*
|
1280
|
| Вт 15: |
310 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
15,64г |
|
20,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1319 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,99г |
|
45,56г |
|
133,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1067 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
73,70г |
|
73,71г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вс 14: |
447 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,01г |
|
22,26г |
|
50,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1439 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,08г |
|
36,76г |
|
247,36г |
|
2165*
|
726
|
| Ср 3: |
951 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
32,88г |
|
155,12г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Сб 16: |
113 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
2,70г |
|
24,00г |
|
2024*
|
1911
|
| Ср 13: |
1740 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,63г |
|
59,90г |
|
175,47г |
|
2050*
|
310
|
| Вт 12: |
813 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
15,01г |
|
105,27г |
|
2034*
|
1221
|
| Пн 11: |
865 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
44,27г |
|
130,25г |
|
2242*
|
1377
|
| Вс 10: |
2433 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,42г |
|
47,87г |
|
176,05г |
|
2242*
|
 191
|
| Сб 9: |
1325 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,94г |
|
41,02г |
|
156,05г |
|
2062*
|
737
|
|
|
