Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
1155 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
156,40г |
|
50,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
571 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,33г |
|
71,48г |
|
27,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1354 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,96г |
|
165,12г |
|
55,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
976 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
108,65г |
|
36,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
331 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
27,22г |
|
21,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 18: |
470 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
70,63г |
|
17,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1060 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
161,36г |
|
22,04г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 2: |
581 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
76,72г |
|
12,29г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 3: |
759 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,99г |
|
157,80г |
|
17,45г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 19: |
1282 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
138,95г |
|
109,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
918 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
65,10г |
|
64,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1034 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
167,48г |
|
38,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1079 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,38г |
|
172,72г |
|
43,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
885 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,19г |
|
150,16г |
|
30,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1000 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
157,41г |
|
37,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
870 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
117,98г |
|
35,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
783 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
119,21г |
|
28,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
868 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,23г |
|
127,73г |
|
31,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1053 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
145,81г |
|
46,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
920 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
130,90г |
|
41,69г |
|
-
|
-
|
|
|
