Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 21: |
822 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
23,22г |
|
133,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
167 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,71г |
|
8,52г |
|
22,92г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 16: |
1620 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,06г |
|
90,03г |
|
121,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
184 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,75г |
|
29,55г |
|
1,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Чт 1: |
189 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,62г |
|
6,57г |
|
19,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
342 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
31,87г |
|
56,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
478 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
16,65г |
|
61,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
175 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,44г |
|
12,17г |
|
16,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1072 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
67,24г |
|
126,98г |
|
438*
|
 634
|
| Пн 8: |
177 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
13,00г |
|
7,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
320 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
36,51г |
|
23,17г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вт 25: |
787 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
61,59г |
|
110,04г |
|
291*
|
496
|
| Чт 20: |
797 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,77г |
|
87,11г |
|
58,08г |
|
288*
|
509
|
| Пн 17: |
664 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,94г |
|
54,69г |
|
41,32г |
|
298*
|
366
|
| Вс 16: |
856 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
42,62г |
|
119,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1001 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,59г |
|
40,98г |
|
108,67г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Вс 5: |
1237 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
121,10г |
|
121,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
437 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
49,32г |
|
39,09г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Пт 15: |
-
|
-
|
|
26*
|
-
|
| Чт 14: |
-
|
-
|
|
139*
|
-
|
| Ср 13: |
-
|
-
|
|
96*
|
-
|
| Чт 7: |
-
|
-
|
|
103*
|
-
|
| Ср 6: |
-
|
-
|
|
182*
|
-
|
| Вт 5: |
-
|
-
|
|
189*
|
-
|
| Пн 4: |
-
|
-
|
|
143*
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Чт 28: |
-
|
-
|
|
19*
|
-
|
| Ср 27: |
-
|
-
|
|
203*
|
-
|
| Вт 26: |
-
|
-
|
|
159*
|
-
|
| Пн 25: |
-
|
-
|
|
195*
|
-
|
| Вс 24: |
-
|
-
|
|
345*
|
-
|
| Сб 23: |
-
|
-
|
|
120*
|
-
|
| Пт 22: |
484 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,35г |
|
46,47г |
|
36,69г |
|
74*
|
410
|
|
|
