Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
165 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,14г |
|
13,44г |
|
4,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
399 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
26,78г |
|
19,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
701 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
53,61г |
|
45,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1136 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
70,31г |
|
125,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1474 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
111,93г |
|
181,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1126 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,28г |
|
80,32г |
|
67,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
898 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
55,91г |
|
59,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1384 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,00г |
|
101,06г |
|
103,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1442 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,14г |
|
98,49г |
|
128,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
466 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
18,50г |
|
69,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
345 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,84г |
|
19,72г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
756 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,72г |
|
64,77г |
|
45,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
291 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
6,57г |
|
30,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
198 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,57г |
|
19,10г |
|
26,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1126 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,52г |
|
81,19г |
|
106,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
777 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
66,55г |
|
55,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
387 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
26,15г |
|
21,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
333 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,26г |
|
23,05г |
|
28,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
672 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,31г |
|
41,32г |
|
69,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
925 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
79,22г |
|
61,73г |
|
-
|
-
|
|
|
