Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,73г |
|
13,63г |
|
45,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1498 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
134,41г |
|
147,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1565 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
83,17г |
|
199,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1811 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
89,33г |
|
223,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1439 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
69,76г |
|
177,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1443 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,23г |
|
76,53г |
|
164,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1688 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,96г |
|
98,06г |
|
131,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1734 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,53г |
|
106,67г |
|
179,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1606 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,98г |
|
102,82г |
|
139,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1421 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,17г |
|
85,75г |
|
131,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1952 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,07г |
|
84,58г |
|
199,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1948 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,18г |
|
106,53г |
|
184,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1695 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,91г |
|
97,72г |
|
187,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1560 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,31г |
|
85,92г |
|
173,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1689 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,33г |
|
103,27г |
|
161,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1782 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,36г |
|
101,59г |
|
162,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1585 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
103,93г |
|
190,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1785 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,56г |
|
134,66г |
|
199,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1826 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,76г |
|
83,22г |
|
253,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1871 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,82г |
|
80,51г |
|
242,19г |
|
-
|
-
|
|
|
