Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 16: |
124 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
1,54г |
|
11,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1618 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,87г |
|
61,80г |
|
151,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1500 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,58г |
|
97,71г |
|
124,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
546 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
23,54г |
|
15,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 22: |
640 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
17,83г |
|
49,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
552 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,36г |
|
24,45г |
|
70,65г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 6: |
377 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
25,81г |
|
12,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
898 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,85г |
|
43,64г |
|
15,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
251 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,21г |
|
18,02г |
|
6,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
259 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
11,25г |
|
10,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
332 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
17,91г |
|
11,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
456 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
22,65г |
|
17,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1126 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,63г |
|
45,42г |
|
37,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
254 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
15,59г |
|
6,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1549 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,39г |
|
81,83г |
|
44,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1721 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,03г |
|
61,79г |
|
57,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
544 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
36,13г |
|
17,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
918 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,23г |
|
78,41г |
|
46,37г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1140 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,49г |
|
58,24г |
|
22,96г |
|
-
|
-
|
|
|
