Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2020 |
| Ср 5: |
-
|
-
|
|
1156*
|
-
|
| Вт 4: |
1264 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,02г |
|
48,16г |
|
120,50г |
|
1091*
|
 173
|
| Ноябрь 2019 |
| Чт 21: |
745 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
22,71г |
|
123,35г |
|
1619*
|
 874
|
| Ср 20: |
1273 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
39,86г |
|
221,16г |
|
1271*
|
2
|
| Вт 19: |
945 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
25,18г |
|
168,92г |
|
975*
|
30
|
| Пн 18: |
1836
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
81,91г |
|
259,04г |
|
1738*
|
98
|
| Сентябрь 2019 |
| Пт 20: |
930 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,57г |
|
30,39г |
|
150,12г |
|
1406*
|
476
|
| Чт 19: |
367 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,49г |
|
10,00г |
|
72,02г |
|
2178*
|
1811
|
| Ср 18: |
1224 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
63,92г |
|
121,21г |
|
1506*
|
282
|
| Июль 2019 |
| Вс 7: |
181 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
19,30г |
|
5,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
939 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
30,27г |
|
163,08г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Вс 19: |
984 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
25,38г |
|
150,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1159 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,18г |
|
29,26г |
|
171,91г |
|
929*
|
230
|
| Пн 13: |
290 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,32г |
|
8,17г |
|
50,53г |
|
1044*
|
754
|
| Сб 11: |
1942 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,98г |
|
69,12г |
|
253,25г |
|
1118*
|
824
|
| Чт 9: |
796 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
55,37г |
|
55,82г |
|
939*
|
143
|
| Апрель 2019 |
| Пт 12: |
640 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,57г |
|
19,34г |
|
129,42г |
|
986*
|
346
|
| Чт 11: |
646 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
19,09г |
|
111,85г |
|
918*
|
272
|
| Сб 6: |
290 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,43г |
|
10,45г |
|
49,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Вс 31: |
712 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
26,09г |
|
88,99г |
|
1016*
|
304
|
| Пн 25: |
1263 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
46,70г |
|
186,71г |
|
961*
|
302
|
|
|
