Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
1254 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,20г |
|
82,53г |
|
51,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
528 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,16г |
|
45,17г |
|
46,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1514 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,07г |
|
113,09г |
|
100,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1036 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
64,43г |
|
94,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
390 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,52г |
|
33,54г |
|
10,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
888 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
60,67г |
|
58,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1099 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
55,70г |
|
94,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
940 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,76г |
|
45,41г |
|
82,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1414 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
93,96г |
|
173,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1021 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,77г |
|
53,41г |
|
113,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1256 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,53г |
|
84,45г |
|
95,92г |
|
2192*
|
 936
|
| Март 2024 |
| Ср 20: |
2302 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,39г |
|
109,86г |
|
234,64г |
|
2460*
|
158
|
| Вт 19: |
1169 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
79,04г |
|
110,50г |
|
2395*
|
1226
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
1550 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,16г |
|
97,82г |
|
188,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
298 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,36г |
|
31,69г |
|
14,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1215 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
98,98г |
|
85,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
962 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,82г |
|
53,34г |
|
100,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
281 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
18,98г |
|
25,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1761 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,88г |
|
96,96г |
|
138,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1293 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,82г |
|
98,79г |
|
91,74г |
|
2440*
|
1147
|
|
|
