Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Пн 21: |
237 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,05г |
|
14,28г |
|
15,09г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
330 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
17,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
845 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
16,36г |
|
100,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
375 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,51г |
|
19,65г |
|
41,96г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 20: |
570 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,25г |
|
27,50г |
|
76,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
720 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
16,00г |
|
108,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
690 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
36,00г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
299 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,94г |
|
24,68г |
|
2,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
648 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,80г |
|
56,74г |
|
24,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
609 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,19г |
|
44,18г |
|
43,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1020 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
38,00г |
|
119,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1034 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
61,78г |
|
99,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
677 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
43,23г |
|
47,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
258 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
10,24г |
|
37,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
525 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
34,91г |
|
44,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
125 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,25г |
|
7,50г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
499 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
34,08г |
|
41,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
810 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
62,06г |
|
80,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
252 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,23г |
|
12,36г |
|
34,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
640 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,67г |
|
46,50г |
|
71,99г |
|
-
|
-
|
|
|
