Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 2: |
826 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
88,30г |
|
75,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
963 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,63г |
|
44,84г |
|
72,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 23: |
1437 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
115,59г |
|
112,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1457 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,57г |
|
104,10г |
|
120,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1336 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
96,49г |
|
121,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1438 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
102,70г |
|
130,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1211 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,44г |
|
106,36г |
|
77,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1314 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,65г |
|
102,45г |
|
89,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
546 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
35,62г |
|
40,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1460 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
111,38г |
|
145,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1415 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,77г |
|
105,73г |
|
110,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1412 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
116,09г |
|
116,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1409 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
115,58г |
|
115,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1165 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,19г |
|
77,51г |
|
109,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1261 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,04г |
|
67,12г |
|
77,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1297 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
106,34г |
|
91,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1243 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
110,36г |
|
97,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
780 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
56,98г |
|
56,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1340 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,17г |
|
123,74г |
|
94,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1392 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,48г |
|
110,56г |
|
110,53г |
|
-
|
-
|
|
|
