Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Вт 29: |
379 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,62г |
|
19,50г |
|
48,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1609 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
69,76г |
|
221,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1692 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,87г |
|
60,66г |
|
212,49г |
|
3210*
|
 1518
|
| Сб 26: |
1790 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,89г |
|
88,18г |
|
151,20г |
|
2305*
|
515
|
| Август 2020 |
| Вс 23: |
1145 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,23г |
|
53,95г |
|
180,39г |
|
2288*
|
1143
|
| Чт 20: |
1165 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
83,25г |
|
132,88г |
|
1935*
|
770
|
| Ср 19: |
1253 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
55,34г |
|
201,81г |
|
2938*
|
1685
|
| Вт 18: |
1120 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
88,32г |
|
120,33г |
|
2720*
|
1600
|
| Пн 17: |
1358 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,16г |
|
103,77г |
|
172,68г |
|
2509*
|
1151
|
| Вс 16: |
1336 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
132,68г |
|
103,61г |
|
3386*
|
2050
|
| Сб 15: |
881 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
31,66г |
|
96,31г |
|
2717*
|
1836
|
| Пт 14: |
1421 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
47,52г |
|
217,59г |
|
2715*
|
1294
|
| Январь 2020 |
| Сб 11: |
2198 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
61,05г |
|
381,39г |
|
2605*
|
407
|
| Пт 10: |
1231 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
35,14г |
|
112,46г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Ср 20: |
1189 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
30,75г |
|
190,78г |
|
2127*
|
938
|
| Пн 18: |
1960 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,87г |
|
63,32г |
|
316,55г |
|
2581*
|
621
|
| Вс 17: |
1699 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,22г |
|
50,43г |
|
240,95г |
|
2299*
|
600
|
| Сб 16: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
117,59г |
|
187,46г |
|
2380*
|
750
|
| Пт 15: |
1698 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
65,65г |
|
238,42г |
|
2680*
|
982
|
| Чт 14: |
1481 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
37,05г |
|
243,59г |
|
2276*
|
795
|
|
|
