Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2019 |
| Сб 1: |
653 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
29,95г |
|
55,96г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Чт 30: |
514 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
24,80г |
|
52,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
152 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,67г |
|
5,02г |
|
21,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
121 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,68г |
|
6,27г |
|
1,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
485 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
12,88г |
|
77,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
406 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,87г |
|
17,15г |
|
54,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
308 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
10,09г |
|
46,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
610 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,73г |
|
15,15г |
|
88,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
496 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
13,97г |
|
96,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
403 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,06г |
|
19,10г |
|
49,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
435 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
17,46г |
|
63,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
417 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
10,81г |
|
78,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
580 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,36г |
|
23,61г |
|
98,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
270 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
9,81г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
243 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
8,10г |
|
35,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
100 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
7,50г |
|
10,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Пн 29: |
251 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,61г |
|
14,24г |
|
27,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
835 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
20,52г |
|
119,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
488 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,96г |
|
9,96г |
|
107,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1051 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,49г |
|
51,00г |
|
102,46г |
|
-
|
-
|
|
|
