Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Ср 6: |
104 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,79г |
|
3,57г |
|
14,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1028 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
35,82г |
|
92,31г |
|
621*
|
 407
|
| Пн 4: |
1441 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,34г |
|
55,49г |
|
138,13г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Чт 28: |
985 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
15,70г |
|
210,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1391 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,48г |
|
43,81г |
|
171,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1369 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
51,03г |
|
167,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1331 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,88г |
|
46,78г |
|
121,85г |
|
520*
|
811
|
| Вс 24: |
1365 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
35,26г |
|
180,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1700 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,78г |
|
51,22г |
|
176,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1070 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
44,76г |
|
106,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1552 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,23г |
|
66,74г |
|
145,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1766 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,54г |
|
57,07г |
|
186,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1905 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,96г |
|
83,15г |
|
226,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
683 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
27,17г |
|
50,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
2096 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,17г |
|
70,29г |
|
193,66г |
|
500*
|
1596
|
| Сб 16: |
1214 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
31,41г |
|
180,31г |
|
1000*
|
214
|
| Пт 15: |
1662 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
66,31г |
|
190,64г |
|
400*
|
1262
|
| Чт 14: |
2341 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,36г |
|
74,99г |
|
245,00г |
|
500*
|
1841
|
| Ср 13: |
1794 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,59г |
|
42,42г |
|
127,08г |
|
500*
|
1294
|
| Вт 12: |
185 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,39г |
|
6,85г |
|
25,59г |
|
1917*
|
 1732
|
|
|
