Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
404 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
9,08г |
|
45,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
360 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
16,68г |
|
53,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1435 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,66г |
|
50,82г |
|
204,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
486 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
18,36г |
|
63,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
866 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
49,42г |
|
105,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
82 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,62г |
|
6,02г |
|
6,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
905 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
36,36г |
|
129,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1232 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,96г |
|
50,46г |
|
126,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1999 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,50г |
|
61,28г |
|
196,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1470 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,12г |
|
62,27г |
|
178,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
300 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,67г |
|
15,29г |
|
36,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
440 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,73г |
|
14,35г |
|
32,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1119 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,21г |
|
40,60г |
|
124,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1115 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
50,70г |
|
134,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1560 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,51г |
|
84,16г |
|
140,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1481 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,37г |
|
61,37г |
|
187,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1388 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,15г |
|
66,36г |
|
125,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
349 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,76г |
|
12,97г |
|
34,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1409 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,28г |
|
82,49г |
|
144,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1263 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,45г |
|
69,33г |
|
64,32г |
|
-
|
-
|
|
|
